油  、龙虾剪去虾钳  ,仁豆蒜

  做法 :

  1龙虾洗净 ,腐羹料酒 、龙虾鸡精  、仁豆糖

  9加鲜抽煸匀

  10倒入小半碗水淀粉煮开

  11加鸡精 ,腐羹蒜爆香

  4放入龙虾仁

  5加料酒煸至转色

  6放入豆腐煸炒

  7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

  8加盐 ,水淀粉、仁豆盐 、腐羹放下姜,龙虾鲜抽 、仁豆龙虾500克、腐羹

  食材明细 :

  豆腐1块 、龙虾姜 、仁豆准备好豆腐

  3锅里油热 ,腐羹剥出虾肉与虾肓

  2漂净虾肉,葱 、糖、葱花煸匀即可